Fønix hjelper deg i hverdagsklemma.
Tid med barna og trening? Ja takk, begge deler!

Fra uke 5 har du mulighet til å bli med på en egen foreldre / barn octofit time.
«Kurset» går over 8 uker og starter opp:

Fønix CC Stadion: mandag 27. januar kl. 17:00 – 17:45 (Kurset på Hamar er fullt)
Fønix Brumunddal: tirsdag 28. januar kl. 17:00 – 17:45(Kurset i Brumunddal er fullt)

Under foreldre & barn octofit intervall timen bruker vi øvelser tilrettelagt for både voksne og barn. Det blir effektive øvelser som utfordrer kondisjon, styrke og utholdenhet. Timen passer for alle voksne og barn fra 8 år og gir garantert treningsutbytte både til store og små.
Foreldre & Barn kjøres som et kurs. Kurset består av én trening i uka over en periode på 8 uker.

Pris for barn kr. 800,- (Kr. 400,- for barn som har et Fønix medlemskap fra før). Foreldre må være Fønix medlem og deltar uten kostnad.