Nå har vi lagt ut timen på timeplanen. Olaf kjører Styrke med Stang i Storesalen kl. 20. Klikk her for påmelding

Kjøp billett under eller bare meld deg på timen og betal når du kommer til Fønix i morgen.
Fønix sponser arrangementet for medlemmer og prisen er kun 50,- kroner!
– Nå også for venner og familiemedlemmer som kommer sammen med Fønix medlemmer

Det er nok plass i Storesalen til foredraget, så det er bare å møte opp kl. 18 for de som vil! Ta med en venn og kom, dette passer alle og anbefales! For at flere skal få med seg dette foredraget (eller treningen om det er ledige plasser) åpner vi nå for at alle Fønix medlemmer kan ta med seg venner eller familiemedlemmer som får samme pris som dem selv! De kan da betale ved ankomst, eller kjøpe Fønix billett under.

Passer det bedre å komme på Fønix på CC Hamar 7. oktober kan du klikke her.

Program 6.oktober på Fønix Brumunddal:

• 17:15: Olaf Tufte lærer deg riktig ro-teknikk i treningsstudioet. Lett prat med Olaf Tufte, og mulighet til å utfordre ro-kongen til duell 🙂
  • Konkurranse: Beste 1000 meter fram til kl. 21 vinner en spesialsignert bok av Olaf Tufte.
• 18:00: Foredrag med Olaf Tufte
• 19:30: Salg og signering av boka «SKJERPINGS! Du kan alltid bli bedre»
• 20:00: Trening med Olaf Tufte (NB: Begrenset med plasser!)