PERSONLIG TRENER – level 3

ANNA MARIE

R. SKJØSTAD

Utdannelse:

Sykepleier og Personlig Trener

Om Anna:

Anna er født 08.03.84 på Hamar og er oppvokst i Brumunddal. Anna er PT og gruppetimeinstruktør hos Fønix Brumunddal. Hun har jobbet i treningssenterbransjen som gruppetimeinstruktør siden 2005 og vært personlig trener siden 2009, men har vært glad i trening hele livet. Hun har kurs i diverse gruppetimer som zumba, core og bodyattack. Anna sitt mål i møte med kunder er å gjøre treningen til en livsstil. Finne riktig motivasjon som gjør at det blir en vane og ikke er ork. Hun mener at riktig motivasjon er individuelt, men etter mange år i møte med mennesker og trening, så ser hun at den mest bærekraftige motivasjonen er den gode følelsen du får etter du har gjennomført en treningsøkt, og ikke minst hva trening gjør for din psykiske helse. Anna elsker jobben sin og finner stor glede i å se mennesker oppleve progresjon og mestring. Anna vil mer enn gjerne hjelpe deg å nå målet ditt!