Trening med eller uten baby som vekt 🙂 

Dette er timen for deg som har et lite barn, og som ønsker å trene med hensyn til svangerskap og fødsel som kroppen har vært igjennom. Du kan bruke babyen som «vekt», men dette er ikke nødvendig. Det er en kondisjonsdel først, og en styrkedel andre halvdel med fokus på riktig trening UTEN at du skal ha vondt! God barsel-trening 😀