Nå starter Ps: Dance opp i Brumunddal i samarbeid med Fønix!
Ps: Dance Ps:Dance er et dansestudio som tilbyr danse undervisning til barn, ungdom og voksne med over 700 danseelever i Hamar. Nå starter Ps: Dance opp i Brumunddal i samarbeid med [...]
Vi starter med Foreldre & Barn trening på Fønix
Foreldre & Barn trening Fønix hjelper deg i hverdagsklemma. Tid med barna og trening? Ja takk, begge deler! Fra uke 42 har du mulighet til å bli med på en egen foreldre [...]
KidZumba – Barnedans 4 – 12 år på Fønix Brumunddal
KidZumba - Barnedans KidZumba - barnedans er for de mellom 4 - 12 år. KidZumba kjøres som kurs over en 8 ukers periode, med én trening i uka. Vi avslutter kurset [...]
Vi starter Fønix Functional Fitness
Fønix Functional Fitness Nå blir det Functional Fitness trening på Fønix! I det nye området for Fønix Functional Fitness blir det WOD’er opptil flere ganger daglig. Mer info kommer og oppstart [...]
Senior kurs på Fønix CC Stadion
Senior kurs starter opp mandag, 23.september kl. 11.15 Nytt Seniorgrunderkurs starter opp mandag, 23. september kl. 11:15 (forutsetter mer enn 8 deltakere) For mange seniorer kan det kanskje være litt skummelt [...]
Artrose gruppe
Artrose gruppe Er du plaget med artroseplager eller smerter i hofte, knær eller ankel? Ønsker du å komme i gang med styrketrening – og balansetrening på bein? I et samarbeid mellom [...]
Kom i superform på Superformkurs
Superform Dette kurset er for deg som vil komme i bedre form ved hjelp av kondisjon- og styrketrening. Kurset starter med en enkel test før du vil få din egen skreddersydde [...]
GymLek
GymLek GymLek er et kurs for barn mellom 4 - 6 år. Kurset går over en 8 ukers periode med en trening i uken. Timen er fysisk aktivitet tilrettelagt for barn med [...]