Prøv oss uforpliktende en hel uke i løpet av oktober!

Er du usikker på hvordan det er å trene på Fønix?

I hele oktober kan du prøve oss helt uforpliktet en hel uke. Uken din starter fra den dagen du selv ønsker å begynne. Det eneste du trenger å gjøre, er å klikke deg inn på på den grønne knappen under. Velg så  «Åpen uke oktober 2020» og registrer deg.

Få en åpen uke

Prisen på kr. 50,- er for egen inngangsbrikke/garderobelås. Dersom du melder deg inn, vil vi trekke fra dette beløpet på første fakturaen.

Booking av gruppetimer

Det er kun våre medlemmer som kan forhåndsbooke seg på nett. Ønsker du å forhåndsbooke, må du enten ringe resepsjonen eller sende oss en messenger på facebook.

Fønix CC Stadion: Tlf. 488 48 486

Fønix Brumunddal: Tlf. 623 68 000

  • Du kan booke en gruppetime tidligst 2 dager før timen starter (på mandag kan du da booke for mandag, tirsdag og onsdag.)
  • Du må avbestille reserverte timer senest 120 minutter før timen starter
Facebook Hamar
Facebook Brumunddal

Smittevernregler ved Fønix

Fønix sentrene er og skal være trygge sentre å trene på. Vi oppfordrer derfor alle våre besøkende til å sette seg inn i våre smittevernsregler.

  • Har du symptomer på luftveisinfeksjoner holder du deg hjemme.
  • Desinfiser/vask hendene når du kommer og går. Gjør også dette underveis i treningsøkten ved behov.
    • Det er satt opp synlige og tilgjengelige hygienestasjoner.
  • Ikke berør ansatte eller andre medlemmer.
  • Hold minst 1 meter avstand. Ved hard fysisk aktivitet skal det være 2 meter avstand. Vi har derfor stengt av annenhvert kondisjonsapparat, og redusert antall deltagere på spinning og saltimer.
  • Vi oppfordrer våre medlemmer til å skifte og dusje hjemme. Garderober og dusjer kan benyttes, men husk å hold minst 1 meter avstand. Badstuene er inntil videre stengt.
  • Håndkle er påbudt under all trening.
  • Vask av apparater/utstyr med såpevann etter bruk.
    • Desinfiser gjerne apparater/utstyr du skal bruke før du begynner.