Gravidtrening – kurs oppstart 17. mars kl.19:00
Er du gravid og ønsker tilrettelagt trening for deg og barnet? Hvorfor er det viktig å trene når man er gravid? Trening er bra for både deg og babyen i [...]
Årets HAPPENING – Fønix Convention 2025
FØNIX CONVENTION PÅMELDING FØNIX MEDLEM (velg den avdelingen du er medlem på) PÅMELDING IKKE MEDLEM Velkommen til Fønix Convention 2025, en energifylt treningshelg for både medlemmer [...]
Er du vår nye Functional Fitness eller HYROX instruktør?
Vil du bli Functional Fitness eller HYROX trener? Vi skal i gang med Functional Fitness på Fønix Storhamar, og vi skal forsterke og utvikle tilbudet på [...]
Ønsker du å gå ned I vekt, men vet ikke hvordan du skal lykkes?
LIVSSTILENDRINGSKURS Ned i vekt Oppstart uke 4 Ønsker du å gå ned I vekt, men vet ikke hvordan du skal lykkes? Med hjelp fra meg skal vi danne [...]
Oppstart Mor&Barn, FønixKidz og KidZumba på Fønix Brumunddal
Mor & Barn Oppstart mandag 20. januar Mor&barn er for deg som har barn mellom 6 uker og 1 år. Du trenger ikke ha noe treningserfaring for å delta på kurset. Kursene [...]
Gratis foredrag lørdag 16. november kl. 12:00!
FOREDRAG OM VOLD OG OVERGREP med Silje Gudahl FOR DEG SOM ØNSKER MER KUNNSKAP FOR DEG SOM HAR BLITT UTSATT FOR DEG SOM ØNSKER Å FOREBYGGE Vi markerer [...]
Foreldre & Barn trening starter 8.oktober kl. 17:00
Ønsker du mer tid sammen med barna? Bli med på Foreldre & Barn trening Fønix hjelper deg i hverdagsklemma. Tid med barna og trening? Ja takk, begge deler! Nå har du mulighet [...]
Har du lyst til å trene kampsport?
BRUMUNDDAL KAMPSPORT GYM MMA - BOKSING - THAIBOXING Velkommen til Brumunddal Kampsport Gym på Fønix – stedet hvor du kan trene en rekke kampsporter i et godt miljø. Uansett [...]
FORELDRE & BARN + FUNCTIONAL FITNESS = SANT
Foreldre & Barn - Functional Fitness Fra oktober åpner vi opp for at Foreldre og barn skal kunne trene Functional Fitness sammen! Vårt Foreldre & Barn-tilbud er en morsom [...]
Livsstilsendringskurs med Silje Gudahl
MODUL 1 - LIVSSTILENDRINGSKURS Ned i vekt Oppstart uke 36 Ønsker du å gå ned i vekt og/eller lære mer om mat og trening? Da er dette kurset for [...]