Torsdag 21. oktober arrangerer vi seniordag på Fønix CC Stadion. Vi får da besøk av Kjetil Høye som er lege og forsker.

Bli med og hør hans inspirerende og morsomme foredrag om fysisk aktivitet, kost og psykisk velvære for seniorer. Vi får også besøk av vår nye fysioterapeut, Heidi Starheim Løvaas. Hun vil ha et innlegg om hvordan du bør trene for å unngå å for eksempel falle på isen eller i en trapp.

Program:

09:30: Seniortime med Geir Atle Evensen
11:00: Foredrag av fysioterapeut Heidi Starheim Løvaas
11:30: Servering av vafler og kaffe
11:45: Foredrag med lege og forsker Kjetil Høye

Pris medlemmer: kr. 20,-
Pris ikke-medlemmer: 50,-

Betaling i resepsjonen.