Styrke
»Styrke» er økter som fokuserer på styrkeløftene knebøy og markløft, i tillegg til skulderpress og andre styrkeløft. Dette vil være økter med færre plasser, for at treneren skal kunne adressere alles teknikk og sikre trygg og god gjennomføring.
5-8 plasser
Functional Fitness
irenetollefsrud2019-08-19T16:07:44+02:00
Taekwondo 13 år +
Taekwondo 13 år + Sør-Koreansk kampsport med fokus på disiplin, teknikk, bevegelighet og fysisk aktivitet. se også [...]
irenetollefsrud2019-08-19T16:09:04+02:00
Taekwondo 8 – 13 år
Taekwondo 8 - 13 år Sør-Koreansk kampsport med fokus på disiplin, teknikk, bevegelighet og fysisk aktivitet. Se www.brumunddaltkd.no [...]
irenetollefsrud2019-08-19T16:10:50+02:00
Taekwondo 6 – 7 år
Taekwondo 6 - 7 år Sør-Koreansk kampsport med fokus på disiplin, teknikk, bevegelighet og fysisk aktivitet. Se www.brumunddaltkkd.no [...]